Individuelle Bewegungsprogramme in Koblenz
Für jedes Fitnesslevel im Alltag flexibel integrierbar.
Wie wir dich unterstützen
- Trainingspläne: Speziell angepasst auf deinen Wohnort, Alltag und Fitnessstand – für langfristigen Erfolg.
- Outdoor-Aktivitäten: Gemeinsame Lauf- oder Walkinggruppen, Yoga im Park und mehr – für Bewegung in der Koblenzer Natur.
- Kurz-Workouts für Büro & Alltag: Effektive Übungen für zwischendurch – ohne großen Aufwand, jederzeit umsetzbar.
- Lokale Sportorte: Empfehlungen für Parks, Schwimmbäder und Vereine in Koblenz.
Dienstleistungen Bewegung
- Individuelle Erstberatung (60 min): 59,00 €
- 10-Wochen-Trainingsplan: 89,00 €
- Gruppentraining (pro Person/Sitzung): 12,00 €
Unsere Programme sind auf unterschiedliche Ziele ausgerichtet – von mehr Beweglichkeit bis hin zur Steigerung von Ausdauer und Muskelkraft. Du erhältst alles, was du für einen aktiven Alltag brauchst!
Individuelles Programm anfragenBewegung in Koblenz entdecken
- Parks: Ob Schwanenteich oder Blumenhof – ideale Orte für Sport unter freiem Himmel.
- Wanderwege: Die Rheinsteig-Etappen und Moselsteig laden zum aktiven Erkunden ein.
- Gruppenangebote: Sportvereine und Gemeinschaftsgruppen bieten Austausch und Motivation.